Deseja saber dicas de saúde para cuidar bem de você e de sua família, a fim de conquistar maior bem-estar e qualidade de vida? Aqui, você tem acesso a dicas de saúde relacionadas a alimentação, atividade física, saúde e bem-estar e também diversas curiosidades.
Como melhorar a imunidade com uma alimentação saudável
Conhecer o histórico familiar de saúde pode ajudar a prevenir doenças
O histórico familiar pode ser um fator de risco para várias doenças, como câncer e diabetes
Comer ovo faz bem ou mal para a saúde?
Comer ovo não é mais um problema para a saúde. Na verdade, o alimento ajuda na dieta e é a melhor fonte de proteína.
Legumes fritos fazem mal à saúde?
Legumes ou outros vegetais fritos em azeite extra virgem podem ser mais benéficos para a saúde do que se forem cozidos em água
Quais são os riscos da obesidade infantil?
A má alimentação e o sedentarismo são as principais causas da obesidade infantil
Quando e como fazer o desmame do bebê
O leite materno é considerado um alimento completo para o bebê e deve ser a única fonte de alimento para o pequeno até os seis meses de vida
Pólipos intestinais podem virar câncer, mas é possível prevenir
Pólipos intestinais são pequenos aglomerados de células que podem se formar dentro do intestino. Na maioria dos casos, são inofensivos. Mas, ao longo do tempo, alguns deles podem se transformar em câncer colorretal
Dieta restritiva ou reeducação alimentar?
Você já tentou várias dietas, perdeu peso enquanto estava restringindo sua alimentação, mas, logo que voltou a comer normalmente, recuperou os quilos perdidos?
O diabético pode abusar de bebidas alcoólicas?
Fique atento, pois as consequências do abuso de álcool para quem tem a doença podem ser graves e é importante conhecê-las